5. Sınıf Din Kültürü Kitabı Oruç tutmanın insana sağladığı faydaları aşağıdaki bulutların üzerine yazarak dolduralım. konusunu kısaca ele alacağız. 

“Oruç tutmanın insana sağladığı faydaları aşağıdaki bulutların üzerine yazarak dolduralım.” ile ilgili kısa cevabı ;

Cevap :

Maddeler Halinde Oruç tutmanın insana sağladığı faydalar;

• Mide uzun saatler sakin kaldığı için mide asidini düzenliyor
• Bağırsak florası ve boşaltım sistemi uzun süre kullanılmadığı için rahatlıyor ve kendini  onarıyor
• Yapılan araştırmalara göre uzun süren aşağılarda vücut kendini onarıyor ve bağışıklık kuvvetlendiriyor
• Kolesterol seviyesini düşürerek damarların daha rahat bir şekilde akışını sağlıyor
• İnsana iradesine sahip olmayı öğretiyor

“Oruç tutmanın insana sağladığı faydaları aşağıdaki bulutların üzerine yazarak dolduralım.” ile ilgili uzun cevabı ;

Cevap :

Oruç tutmanın insana hem psikolojik hem de fizyolojik açıdan birçok faydası vardır.

Oruç tutan insan bedeni aç olduğu için vesveselerden ve Kendi aklına gelen düşüncelerden biraz da olsa kurtulacak ve psikolojik bir rahatlama sağlayacaktır.

İnsan faydalanmış olduğu nimetlerden biraz uzak durunca aslına kadar çok limit içerisinde olduğunu hatırlayacak ve hayatından memnun olmaya başlayacaktır.

Ayrıca yemek var olduğu halde yemekten uzak durmak irademize sahip olmayı bizleri hatırlatacak ve birçok alanda irademize sahip olma yolu açılacaktır.

Yapılan araştırmalara göre özellikle oruç gibi uzun süren açlıklarda bedensel bir rahatlama ve hücrelerin yenilenmesi söz konusudur.

Gerek mide ağrısını düzenlenmesinde gerekse hücrelerin yenilenmesi ve bağırsak florasının yenilenmesi gibi birçok fizyolojik fayda sağlamaktadır.